یکی از مواردی که از دیرباز توسط انسان‌ها برای بهبود سلامت چشم به کار برده می‌شود، سرمه کشیدن است. در این مقاله به بررسی فواید سرمه برای چشم پرداخته و این روش قدیمی را به شما نزدیک‌تر می‌کنیم. در این مطلب ما سالن زیبایی تاج محل در شهریار به بررسی تاریخچه، دنیای سرمه و اثرات مفید آن برای سلامت چشمان خود می پردازیم.
فهرست
- سرمه چیست؟
- فواید سرمه برای چشم
- تقویت بینایی
- کاهش التهاب چشم
- پیشگیری از خشکی چشم
- کاهش خستگی چشم
- ضدعفونی‌کننده طبیعی
- کاهش چین و چروک‌های دور چشم
- تقویت مژه‌ها و ابروها
- درتقویت مژه از چه سرمه ای استفاده کنیم؟
- احتیاط‌های مربوط به استفاده از سرمه
سرمه چیست؟
سرمه، یک ماده‌ی تیره رنگ است که معمولاً از سنگ‌های سرمه‌ای به دست می‌آید و برای کشیدن درون چشم به کار می‌رود. این ماده به صورت خمیری یا پودری در دسترس است و به علت خواص ضدعفونی‌کننده، ضد التهابی و مرطوب‌کننده‌ی خود، برای سلامت چشم استفاده می‌شود.
فواید سرمه برای چشم
1. تقویت بینایی
یکی از مهم‌ترین فواید سرمه برای چشم این است که به تقویت بینایی کمک می‌کند. از آن‌جایی که سرمه حاوی مواد معدنی مانند مس، منیزیم و روی است، استفاده از آن می‌تواند به بهبود عملکرد عصب‌های چشم کمک کند و بینایی را تقویت نماید.
2. کاهش التهاب چشم
سرمه به دلیل خواص ضدالتهابی خود، می‌تواند در کاهش التهاب چشم موثر باشد. استفاده از سرمه در مواجهه با عفونت‌های چشمی مانند کانژانکتیویت می‌تواند در کاهش قرمزی و التهاب چشم موثر باشد.
3. پیشگیری از خشکی چشم
یکی دیگر از فواید سرمه برای چشم این است که به حفظ رطوبت چشم کمک می‌کند. استفاده از سرمه به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی می‌تواند در پیشگیری از خشکی چشم و عوارض ناشی از آن موثر باشد.
4. کاهش خستگی چشم
سرمه می‌تواند به کاهش خستگی چشم ناشی از استفاده‌ی طولانی‌مدت از کامپیوتر، تلویزیون و گوشی همراه کمک کند. این ماده با ایجاد یک لایه محافظ بر روی سطح چشم، باعث کاهش خشکی و تسکین خستگی چشم می‌شود.
5. ضدعفونی‌کننده طبیعی
خواص ضدباکتری و ضدقارچی سرمه به عنوان یک ضدعفونی‌کننده طبیعی برای چشم شناخته شده است. استفاده از سرمه می‌تواند در پیشگیری از عفونت‌های چشمی و درمان آن‌ها موثر باشد.
6. کاهش چین و چروک‌های دور چشم
به دلیل خواص مرطوب‌کننده و آنتی‌اکسیدانی سرمه، استفاده از آن برای پوست دور چشم می‌تواند کمک کند به کاهش چین و چروک‌های ناشی از پیری و استرس.
7. تقویت مژه‌ها و ابروها
استفاده از سرمه برای مراقبت از مژه‌ها و ابروها می‌تواند باعث رشد سریع‌تر و پرپشت‌تر این بخش‌های چشم شود. مواد مغذی موجود در سرمه به تقویت فولیکول‌های موی مژه‌ها و ابروها کمک می‌کنند و باعث رشد سالم‌تر آن‌ها می‌شود.
در تقویت مژه از چه سرمه ای استفاده کنیم؟
برای استفاده از سرمه چشم، می‌توانید از سرمه به صورت خمیری یا پودری استفاده کنید. برای استفاده از سرمه خمیری، مقداری از ماده را بر روی انگشت خود بگیرید و به آرامی درون چشم خود کشیده و برای استفاده از سرمه پودری با استفاده از یک قلم‌موی نازک، محتوای ظرف را به طور یکنواخت بر روی پلک‌های داخلی خود بکشید.
احتیاط‌های مربوط به استفاده از سرمه
برخی از افراد ممکن است به مواد موجود در سرمه حساسیت نشان دهند. قبل از استفاده از سرمه برای چشم، می‌توانید یک تست حساسیت روی پوست دست خود انجام دهید. در صورتی که پس از استفاده از سرمه شرایطی مانند خارش، قرمزی یا ورم رخ دهد، از استفاده از آن خودداری کرده و با پزشک مشورت کنید.
همچنین باید دقت داشت که سرمه‌های با کیفیت و معتبر خریداری شود.